È sempre mezzogiorno | Sogliola alle erbe ricetta Michele Farru

Nella puntata odierna di Venerdì 30 gennaio della trasmissione di cucina di Rai Uno dal titolo È sempre mezzogiorno condotta da Antonella Clerici, Michele Farru con ha proposto l’interessante ed appetitosa ricetta dal titolo Sogliola alle erbe .

È sempre mezzogiorno | Sogliola alle erbe ricetta Michele Farru
Foto tratta dalla trasmissione di cucina È sempre mezzogiorno in onda su Rai Uno

Ecco quindi nel dettaglio gli ingredienti e la preparazione di questo appetitoso e ricco piatto dal titolo Sogliola alle erbe proposto per noi da Michele Farru nel corso della trasmissione di cucina dal titolo È sempre mezzogiorno in onda su Rai Uno!

Durata ricetta Sogliola alle erbe : 60 min

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Ingredienti per 4 persone

  • 8 filetti di sogliola
  • 1 carota
  • 1 costa di sedano
  • 200g di mozzarella per pizza
  • 400g di pane in cassetta
  • 1 mazzo di prezzemolo
  • 5g di capperi
  • 1 limone
  • 2 filetti di alici sott’olio
  • maggiorana
  • timo
  • origano
  • olio evo
  • sale
  • pepe

per la cipolla in agrodolce

  • 1 cipolla rossa
  • 100g di aceto bianco
  • 50g di zucchero
  • 50ml di acqua

per la salsa

  • 4 torli d’uovo
  • 250g di burro chiarificato
  • 35ml di acqua
  • 15ml di succo di limone
  • sale
  • pepe

Procedimento della ricetta Sogliola alle erbe da È sempre mezzogiorno

Con il mixer, tritate il pane in cassetta insieme al prezzemolo fresco e del timo, sale e pepe: otterrete delle briciole verdi.

In padella, saltate con un filo d’olio carota e sedano a dadini. Salate e pepate. Dopo qualche minuto, trasferite in una ciotola ed unite la mozzarella a dadini.

Disponete i filetti di sogliola su una pirofila e condite con sale, pepe, capperi sbriciolati, scorza grattugiata di limone e coprite con la panatura verde ed il misto di carote, sedano e mozzarella. Mettete in forno caldo e statico a 165° per 15 minuti.

Per preparare la cipolla in un pentolino, scaldate acqua, zucchero a aceto bianco. Immergete la cipolla rossa sfogliata e lasciate bollire per 5 minuti.

Per preparare la salsa in una ciotola, mettete i tuorli, il succo di limone e l’acqua. Montate con una frusta manuale, ponendo la ciotola sul bagnomaria. Quando si addensa e schiarisce, togliete dal bagnomaria ed aggiungete il burro fuso (a 40°) a filo, continuando a montare con la frusta.

Video della ricetta Sogliola alle erbe di Michele Farru

Qui di seguito trovi il link per vedere il video con tutti i passaggi utilizzati da Michele Farru per realizzare la ricetta Sogliola alle erbe tratta dal suo programma di cucina È sempre mezzogiorno in onda su Rai Uno

Link Videoricetta Sogliola alle erbe di Michele Farru

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Se la ricetta “Sogliola alle erbe ” tratta dal programma tv di cucina È sempre mezzogiorno vi è piaciuta e l’avete cucinata anche voi, lasciate il vostro commento e datele il vostro voto, saremo ben contenti di riportare le vostre opinioni.

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