Cotto e Mangiato | Spiedini di pollo con peperone e lime ricetta Tessa Gelisio

Dopo averci proposto, nel corso della puntata di mercoledì 6 giugno della sua rubrica di cucina dal titolo Cotto e Mangiato in onda su Italia 1, la ricetta delle Polpette di pesce siculo-orientali, la nostra splendida amica Tessa Gelisio, nell’appuntamento all’ora di pranzo di giovedì 7 giugno, ci ha fornito ingredienti e procedimento per preparare un buonissimo e gustoso secondo piatto a base di carne di pollo, dei buonissimi spiedini di pollo fatti marinare con olio, succo di lime, origino, aglio e timo, spiedini completati con peperoni e cipolla.

Ecco quindi nel dettaglio gli ingredienti e la preparazione di questa gustosa ricetta dal titolo Spiedini di pollo con peperone e lime che Tessa Gelisio ha cucinato per noi nel corso della sua trasmissione di cucina dal titolo Cotto e Mangiato in onda su Italia 1!

Durata ricetta Spiedini di pollo con peperone e lime: 100 min

Ingredienti per 4 persone

• 600 gr di petto di pollo
• 1 lime
• 1 peperone verde
• 2-3 rametti di timo
• spicchio di aglio
• 1 cipolla rossa
• q.b. di olio Evo
• q.b. di origano
• q.b. di sale e pepe

Procedimento della ricetta Spiedini di pollo con peperone e lime da Cotto e Mangiato

Tagliamo il petto di pollo a cubotti di 2-3 cm di lato e disponiamoli in una ciotola. Versiamo in un vasetto con il tappo a vite 4 cucchiai d’olio, il succo di 1 lime, 2 pizzichi di origano, il timo e l’aglio tritati, il sale e il pepe.

Chiudiamo e scuotiamo con decisione poi irroriamo il pollo con la salsa e lasciamo marinare per un’ora. Mondiamo il peperone, tagliamolo a metà, priviamolo dei semi, dei filamenti e riduciamolo a pezzi.

Peliamo la cipolla, tagliamola a spicchi e sfogliamola, quindi condiamo con sale, pepe e poco olio. Immergiamo gli spiedini di legno nell’acqua per 10 minuti. Poi, infilziamo i cubotti di pollo sgocciolati, alternandoli alla cipolla e al peperone.

Scaldiamo a fuoco medio la piastra o una padella, spolverizziamo con sale fino e cuociamo gli spiedini in modo uniforme per 8 minuti circa, girandoli spesso e irrorando con la marinata. Serviamoli ben caldi.

Se la ricetta “Spiedini di pollo con peperone e lime” di Tessa Gelisio tratta dal programma tv “Cotto e Mangiato” vi è piaciuta e l’avete cucinata anche voi, lasciate il vostro commento e datele il vostro voto, saremo ben contenti di riportare le vostre opinioni. Per aiutarci a crescere e a continuare a fornirti ricette interessanti e gustose ti chiediamo la cortesia di disabilitare Adblock solo per il sito Cucina in Tv.